体育中班教案《篮球》

体育是一门必修课程，篮球是其中一项非常重要的项目。

在篮球班的教学中，教师需要遵循“循序渐进、由浅入深”的教

学原则，使学生从基本的运球、投篮、传球等动作开始，逐步

掌握比赛技巧和战术。下面将介绍一份体育中班教案《篮球》，

希望对篮球教学有所帮助。

一、教学目标

1.掌握基本的运球、投篮、传球动作；2.了解篮球比赛规

则及其战术；3.培养团队意识和配合能力；4.提高体育素养和

身体素质。

二、教学内容及时间安排

第一课时：篮球基本动作

课程内容：篮球运球、投篮、传球等基本动作教学教学重

点：体会手、腕、臂、肩等各个关节的力量结合，灵活运用，

以控制篮球。教学难点：如何在跑动、变向、晃动等令篮球难

以控制的情况下，保持对球的掌控，顺利完成基本技能要求。

时间安排：（1）热身：三分钟；（2）动作教学：15分

钟；（3）分组训练：30分钟；（4）课堂小结：7分钟；（5）

课堂回顾：10分钟。

第二课时：篮球比赛规则及战术

课程内容：篮球比赛基本规则及运动技巧的简单演示教学

重点：学习篮球比赛规则，掌握传统的战术模式。教学难点：

如何合理利用场地、队员品质和人数等条件，调整战术和策

略。

时间安排：（1）热身：三分钟；（2）规则及战术教学：

20分钟；（3）比赛模拟：a.全员混战，随意进攻与防守：15

分钟；b.分组，按照规则自由比分：30分钟；（4）比赛结束

后课堂小结：7分钟；（5）课堂总结及反思：10分钟。

三、教学方法

本教案采用“讲授-示范-练习”的教学模式。即通过详尽的

讲解，清晰的演示和多种方式的训练提升学生在篮球课堂中的

篮球技巧和篮球素养。

四、教学工具和设施

1.篮球；2.室内或室外体育场；3.课件教具；4.锻炼场

地。

五、教学评价标准

1.基本篮球动作基本掌握；2.规则及战术知识掌握程度；

3.合理的团队合作与配合能力；4.身体素质在短时间内有所提

升。

六、教学过程的讲解

第一课时

1.热身环节：（1）跑动热身，一般要求学生进行一至两

圈的跑，注意跑动的时间应不长于十分钟。（2）肌肉热身，

可进行一些简单的伸展运动等。（3）篮球热身，重点介绍如

何合理利用场地篮球操练，如篮球单手运球等。

2.动作教学：（1）运球：教授篮球运球的基本要领，然

后让学生进行练习；（2）投篮：演示投篮技巧，要求学生跳

起来射球，注意表现出技术的稳定性。（3）传球：演示传球

技巧，然后让学生练习。

3.分组训练：（1）简单分组训练，小组以三人为一组，

自由运球传球投篮；（2）练习难度增加，小组抢篮板球等。

4.课堂小结：在每一次知识转移之前使用轻松的说话方

式对主要的学习分支进行总结。

5.课堂回顾：之前学习的各种技巧需要被重述，从而帮

助带领学生形成对当时最初得到的技术知识的回忆。通过这种

方式能够加强学习者对这一知识的理解并增强对此技术的重要

性的印象。

第二课时

1.热身环节：第二节课的热身只要在第一节课中提到过

的备选项即可。

2.规则及战术教学：（1）简要介绍篮球比赛的规则，使

学生掌握比赛流程；（2）教授篮球标准战术模式，同时指导

学生应该如何选择适合场地和劣势的战术。

3.模拟比赛：（1）进行全员混战；（2）根据规则安排小

组比赛。学生按照小组比赛规则，自由比分，这一节课的时间

分配以比赛为主，时间为约45-60分钟。

4.课堂小结：对于小组比赛的表现进行点评，并进行简

要总结。

5.课堂回顾：回顾规则及战术教学，在获取的新知识中

回顾了之前掌握的知识，理解新知识并巩固之前的知识。

七、小结

篮球作为一项全面性的体育运动，对于学生们的身体素质、

健康水平及对团队协作精神的培养有着十分重要的作用。通过

《篮球》这一教案的实施，可以提高学生们的篮球技巧，增强

他们的团队意识及配合能力，更重要的是，培养和提高学生们

对篮球的兴趣和爱好，从而使他们能够长期参与篮球运动，得

到身心健康的锻炼和提高。